An all-weather, open-air gym.
Train all year round — indoors or out.
Η ομάδα του MyActive Training έχει σχεδιάσει έναν ανοιχτό χώρο που προσαρμόζεται σε εσένα — δημιουργημένο για να κρατά την προπόνησή σου σταθερή και άνετη σε κάθε εποχή.
Η Ιδέα Πίσω από το Open-Air Γυμναστήριο
Η δημιουργία του open-air γυμναστηρίου συνδέεται με το όραμα ενός αθλητικού χώρου όπου ο ασκούμενος βιώνει μια μοναδική εμπειρία άσκησης. Η διαμόρφωση του χώρου μας επιτρέπει να πραγματοποιούμε προγράμματα συντονισμού, ταχύτητας και δύναμης, καθώς και προγράμματα που έχουν ως στόχο την κίνηση. ALL IS ABOUT MOVE
Τα Οφέλη της Outdoor Άσκησης
Τα οφέλη της άσκησης σε ανοιχτό χώρο συμβάλλουν τόσο σε σωματικό όσο και σε πνευματικό επίπεδο. Το άγχος και το στρες μειώνονται, καθώς ο ασκούμενος βρίσκεται σε εξωτερικό χώρο χωρίς περιορισμούς και σε επαφή με το φυσικό φως του ήλιου (βιταμίνη D) και τον καθαρό αέρα. Το γυμναστήριό μας διαθέτει φυσικά και κλειστό χώρο, για τις ημέρες με βροχή ή δυνατό αέρα.
Ο ανοιχτός χώρος βοηθά στην ενίσχυση της κυκλοφορίας του αίματος και βελτιώνει την οξυγόνωση του οργανισμού. Παράλληλα, οι φυσικές μεταβολές θερμοκρασίας βοηθούν τον οργανισμό να ρυθμίζει αποτελεσματικά τη θερμοκρασία του, ενδυναμώνοντας την αντοχή και τη φυσική του ισορροπία.
Our Open Air Gym
Στο My Active Training μπορείς να προπονείσαι κάθε εποχή, σε κάθε συνθήκη. Ο χώρος μας συνδυάζει ανοιχτούς και κλειστούς χώρους, ώστε να απολαμβάνεις τα οφέλη της εξωτερικής άσκησης με την άνεση και την προστασία ενός εσωτερικού χώρου όταν αλλάζει ο καιρός. Φροντίζουμε η προπονητική σου εμπειρία να παραμένει αδιάκοπη όλο τον χρόνο.
Εγγραφείτε σήμερα στην ομάδα του
MyActive Training!
